สลัดของมะเขือเทศแตงกวาและบวบ
มะเขือเทศแตงกวาบวบ, หัวหอม, พริกในสีที่แตกต่างกันสมุนไพรสด (cilantro หรือผักชีฝรั่งหรืออื่น ๆ ) เครื่องเทศ: เครื่องเทศเกลือพริกไทยและสิ่งที่คุณต้องการเพิ่ม Marinade: เพิ่มน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์, มะนาวสดหรือน้ำมะนาว
ส่วนผสม Slice หรือตัดในขนาดเท่าที่คุณต้องการจัดเรียงบนจานด้านบนด้วยน้ำดอง
สลัดผักรวมสามารถเริ่มต้น, กับข้าวหรืออาหารเต็ม เลือกผักหลายและด้านบนมันด้วยเครื่องเทศสมุนไพรและน้ำดอง
เมื่อต้องการกินอาหารดิบเป็นเรื่องง่ายดังนั้น จริงๆคุณไม่จำเป็นต้องสูตรใด ๆ คุณซื้อ อาหารดิบ ที่คุณสนุกกับการกินตัดมันเป็นชิ้นขนาดพอดีจัดไว้บนจานหรือใส่ลงในชาม, ด้านบนมันด้วยเครื่องเทศและสมุนไพรและกิน ไม่มีการงอแงรอบเช่นเดียวกับอาหารที่ปรุงสุก คุณไม่ต้องมองหาสูตร ไม่มีอะไรสามารถไปอย่างผิดปกติเช่นเดียวกับอาหารที่ปรุงสุก ไม่มีสิ่งใดจะได้รับการเผาไหม้ ไม่มีสิ่งใดจะได้รับความหนาวเย็นถ้าคุณไม่กินได้อย่างรวดเร็ว มีกลิ่นเช่นเดียวกับอาหารที่ปรุงสุกยังไม่มีมีเพียงกลิ่นของความสดใหม่ คุณประหยัดมากเวลาที่คุณไม่ต้องรอจนกระทั่งจานสุก คุณไม่หลวมสารอาหารที่มีคุณค่าที่เกิดขึ้นระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร
มันจะใช้เวลาในการรับใช้บาง กลุ่มอาหารสด แต่ทันทีที่คุณกำลังใช้มันคุณจะเริ่มต้นจะไม่ชอบอาหารที่ปรุงสุกและคุณจะเพลิดเพลินไปกับสด, อาหารสด
ไม่มีโพสต์ที่เกี่ยวข้อง
