Salat av tomat, agurk og squash
Tomater, agurk, squash, løk, paprika i ulike farger, friske urter (koriander eller persille eller andre). Krydder: Salt, pepper og hva krydder du vil legge til. Marinade: Extra virgin olivenolje, frisk sitron eller lime juice.
Slice eller kutt ingrediensene i en størrelse som du ønsker, ordne på en tallerken, topp det med marinade.
En blandet salat kan være en forrett, en siderett eller et stort måltid. Velg flere grønnsaker og topp det med krydder, urter og en marinade.
Å spise mat rå er så lett. Du faktisk ikke trenger noen oppskrifter. Du kjøper rå matvarer som du liker å spise, skjær den i biter størrelse biter, ordne det på en tallerken eller satt i en bolle, topp det med krydder og urter, og spise. Det er ingen urolighet rundt som med mat. Du trenger ikke å lete opp oppskrifter. Ingenting kan gå galt som med mat. Ingenting kan bli brent. Ingenting kan bli kaldt, hvis du ikke raskt spise. Det er ingen lukt som med mat, er det bare lukten av friskhet. Du sparer mye tid som du ikke trenger å vente til en rett er tilberedt. Du trenger ikke miste verdifulle næringsstoffer, som skjer under kokeprosessen.
Det tar litt tid å venne seg til rå mat , men så snart du blir vant til det, begynner du å mislike mat og du vil nyte fersk, rå mat.
Ingen relaterte innlegg.
