골프를 재생하기 전에 워밍업하는 방법

당신의 게임을 원하시면 골프를 가장 잘 돌고 나서 첫 장면부터 준비 하는건가요. 당신은 구멍이 데워지고 게임을 찾는 첫번째 부부 낭비 수 없습니다. 당신이 첫번째 티에서 발가락에 있어야 가능한 가장 낮은 점수를 쏠. 할 방법은 적절한 골드 온난 루틴 이랑 같이요. 당신이 목표를 달성할 수 있도록 도와 시간에 맞는 스케줄을 만드는 데있어 몇 가지 팁이 여기 있습니다.

도착 시간

당신은 앞서 티타임에 도착해야합니다 1 티에 마음 좋은 상태에 있어야하고 싶습니다 분명합니다. 당신은 여유 카트에 골프채를 드래그하여 모든 사람이 당신을 기다립니다로 가방 클럽을 꺼내려면 서둘러야 분들과 바꿀 수는 없어. 당신은 돌진과 구멍의 첫 몇 걱정 느끼게 해주마. 대신, 그것이 오프 티 당신의 차례입니다 전에 최소 20 분이 나타나 있는지 확인하십시오. 이것은 편안한 정신 상태로 라운드를 명시 수 있도록 시간을 부하의 상자로 얻을 수 있습니다.

뻗다

각 품질 선수들이 스트레칭을하면 활동의 모든 종류의 전에 근육을 워밍업하는 방법이라 는거. 하지만 골프는 그 힘드는 아니라, 당신은 여전히 당신의 근육은 당신이하지 않는 사용한다 고요? 따뜻한 근육이 차가운 사람보다 실적이 좋을거야, 적당한 스트레칭 동작은 중요하므로. 나는 각 라운드 전에 느슨하게 허리, 어깨, 다리를 점점 집중할 것.

연습

당신이있다면 시간은 당신에 몇 putts에 충돌 확인 연습 그린 . 당신이 1 또는 2 30 바닥글에 충돌하면 정말 당신이 오늘 시작하는 가난한 거리 제어를하지 않을 것이라는 보장 아래로 빠르게 속도를 얻을 수 있습니다. 당신이 연습 그린에서 짧은 putts 몇을 경우 코스 첫 테스터여 극도로 자신감이 서있을 것입니다.

무료로 골프

어느 범위에서 1 또는 2를 hiting의 장점을 잊지 마세요. 첫 번째 티 샷 연습을하면 당신은 오른발에 라운드를 시작하려는 두려움도 없습니다.

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