Mikä on Raw Food?

Ruoka on raaka, kun se on kypsentämätöntä ja käsittelemätön.

Mikä on prosessi? Prosessi on kaikki tehdään johonkin, joka muuttaa sitä millään tavoin. Olen tohtori teknologia yhdistettynä Economics. Voisin täyttää kirjoja prosesseista ja olemassa aika paljon kirjoja kirjoittaneet siitä. Mutta sinun ei tarvitse mennä niin pitkälle ymmärtää mitä prosessi. Pysykäämme ruokaa.

Katsokaamme raaka ruoka , omena, porkkana, liha.
Prosessit, jotka muuttavat raaka ruoka on leikkaus, pelaajan, jäädytys, kuivatus, lämmön avulla, käyttää koneita.

Kuvittele tuore omena. Se poimitaan puusta, laittaa laatikkoon, laatikko laitetaan päälle ajoneuvoa, joka tuo laatikot varastoon. Laatikot on lastattu on kuorma, joka menee lentokentälle, jotta alus tai varastoon suuren yrityksen ketjun ruokakaupat. Laatikot taas uudelleen ja toinen auto tuo laatikot omenoita tallentaa, jos se on asetettu osaksi hyllylle, josta pidämme sitä ja tuoda sen kotiin. Pituus kuljetuksen asioita kuin raaka ruoka menettää siitä ravinteiden ajan, mutta ruoka on vielä raaka.

Tulet kotiin ruokakauppaan, jossa omenat, porkkanat, tomaatit, vihreää salaattia ja lihaa. Voisit haukata omena ja porkkana, joka on paras. Kun leikkaat omena, näet, että se on omena. Kun prosessi leikkaus, vähiten vahinkoa on tehty raakaa ruokaa. Se ei menetä enemmän, mitä se on sillä, mitä on menetetty ajan.

En aio pidemmälle leikkaus (ja joskus pelaajan muna), kun valmistaa ruokaa. Teen poikkeuksia: En syö kuivattuja hedelmiä, mutta tiedämme, että se ei ole raaka. Sitten se kuivattiin. Syön suklaata. Suklaa on erittäin jalostettu elintarvike. Raw on kaakaossa. Kunnes ne ovat suklaa, melkoisesti menettelyt ovat tehneet sen. = Ei ole olemassa sellaista asiaa kuin raaka suklaata. Sitä ei ole olemassa, vaikka olet lukenut sen jostain!

On kauppoja, jotka kutsuvat itseään: Raw Food Store, mutta 90% ne tarjoavat jalostettu ja pakattu ruoka.

- Kun luet paketin, joka on Raw jotain, ei tarkoita, että se on raaka. -
Sanat ovat vahvoja, kyllä, mutta sana ei tee jalostetuissa elintarvikkeissa on raaka.

On ihmisiä, jotka ostavat tuoreita, raakaa ruokaa, tuoda sen kotiin ja käsitellä sitä. Sen jälkeen ei asu raakaa ruokaa enää. On höyryssä, mutta käsitelty.

Yksi | 2fd2f4316f7735a6f5742eda9c8bf122 |. Making smoothie teet melkoisesti vahinkoa raaka ruoka ja lisäksi: Ei ole oikeastaan ​​enää Raw Food. Te esittää yhden tai useamman raakoja osaksi juicer, kaikki joka ei ole nestettä päättyy ylimääräistä laatikko ja heitetään pois. Se on kuitu, joka on niin suuri merkitys sulattaa ja metaboliaa. Sillä ei ole kaloreita, se vain menee läpi kehon. Mutta yhdessä kuidun osa vitamiineja ja muita ravintoaineita mennä laatikko mitä heitetään pois.
Mehun tekeminen on prosessi. Kun Mehustettavaksi raaka ruoka ei ole raaka enää, se on Juiced. Mehun tekeminen on prosessi ja raaka ruoka on käsittelemätöntä.

Viime aikoina teollisuus on löytänyt uusia markkinoita, joiden kanssa ne tekevät rahaa "ja työpaikkoja" ja talouden tukemiseksi. Ne tarjoavat kuivaimet. Ja on ihmisiä, jotka ostavat jutut.
| 4aa823c97edcb1c1f25f84060779e03b |, ja tämä menetelmä ei ole helppo ruokaa.

Ihminen koostuu on vähintään 80% vettä. Kun menetämme osan siitä me kuolemme. Olemme silloin kuollut. Minun täytyy kirjoittaa se niin yksinkertaista kuin on olemassa ihmisiä, jotka kuivata ruokaa ja uskon, että se on edelleen raaka. Okei, ihminen olisi kuollut. Hän ei edes tarvitse menettää kaikki se vesi kuolla. Mitä te kutsutte ruokaa, joka on kuivattu?

Vesi on hyvin tärkeä. Suurin osa raaka ruoka muodostuu paljon vettä ja vesi on nolla kaloreita. Hyödynnä sitä. Syö kaikki raaka ruokaa. Se tarjoaa sinulle, mitä sinun täytyy elää: Tärkeitä ravinteita ja vettä.

Kun käsittelet ruokaa, et ole oikeastaan ​​raaka ruoka syöjä. Aloita syövät yhä enemmän eläviä raakaa ruokaa. Tulet hämmästymään, kuinka ihana sinusta tuntuu, ja voit paremmin ja paremmin.

Raw ja puhdasta ruokaa

Lisätietoja Raw Food myös liha - DVD

Syö enemmän tuoreita raaka ruoka ja olla terve ja hoikka!

Ei aiheeseen liittyviä virkoja.